¿Cuál es tu amor más poderoso? Para nosotros, aquel que nace desde ti para los demás en beneficio de tu bienestar y felicidad, como el bienestar de todas las personas de tu entorno.
Uno de los fundamentos a nuestras palabras compartidas anteriormente es porque cuando tu amor hacia a ti es de calidad, puede compartir de igual manera con los demás. Permitiéndote vivirlo y disfrutarlo de una manera saludable, todos los días de tu vida.
Y aunque sabemos que💪🥰todos los "14 de febrero", según en el país donde te encuentres, se celebra el "día de los enamorados" ,"día del amor", "día del amor y amistad", no impide celebrar su presencia dariamente 👏😍 porque su presencia en tu vida, contribuye a tu bienestar físico, mental y emocional🥰.
Por lo que nos animamos a compartir algunos de sus beneficios, considerando su simbolismo, significancia y función vital para seguir "cultivándolo" diariamente. ¡Te invitamos a leer!.
Amor y Bienestar
Presente en diversas maneras comenzando desde tu amor propio como aquel que compartes 🙌💗🙌, y en cualquiera de sus formatos, el amor siempre logra:
💖 Motivar a dar y recibir más amor. Lo cual contribuye a una salud mental robusta y agrega una herramienta emocional adicional a tu vida. 💕
💖Es un bálsamo para tu cuerpo, ya que reduce tu estrés y ansiedad porque en situaciones desafiantes 💪😍puedes comprobar su existencia en el apoyo de quienes amas y te aman. 💖🥰
💖Fortalece tu sistema inmunológico, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejorar la calidad de tu sueño, aumentar tu vitalidad👏😍.
💖Eleva tu espíritu y llena tus días de alegría. 💖😊
💖Crea lazos significativos, nutriendo tu alma con conexiones auténticas como duraderas. 💕✨
💖Inspira tus actos de compasión, bondad y generosidad. Y al compartir💗, inspiras a los demás a realizar lo mismo, creando un ciclo positivo.✨
💖¡Y mucho más!.
Si te das cuenta, muchos beneficios al compartir amor.🙌💗 Por lo que, ¿te animas a realizar el siguiente ejercicio práctico?
Celebrar el amor.
Un ejercicio útil como práctico es celebrarlo diariamente, sin embargo descubre si estas al 100% para lograrlo:
💖 Cierra tus ojos y siente el amor a tu alrededor🥰💕
💖 Mientras mantienes tus ojos cerrados, considera situaciones donde has compartido amor y la(s) personas(s) relacionadas con esa(s) experiencias.
💖 Luego de unos segundos, abre tus ojos y reflexiona, ¿a quie(nes) pudiste identificar en esas experiencias?.
Si lograste ser parte de tu visualización, muy buen trabajo y sólo queda responderte ¿con quién(es) lo compartirás hoy?.
Ahora si no lo lograste ya que tu mente sólo visualizo a personas amadas, descuida, aqui compartimos "Amor propio y felicidad" material para motivarte a tenerte siempre presente.
Si necesitas más inspiración para responder, te recomendamos nuestra nota "¿Qué es la conexión emocional y para qué sirve?"la cual te invitamos a leer!
Y si mantienes una relación vigente de pareja, te recomendamos nuestra publicación "Amar sin asfixiar", la cual también te invitamos a leer!
El amor es una construcción cultural como social🥰
y no solo un hecho biológico
☝️😍 Un dato curioso sobre el amor es la relación existente entre el corazón (órgano del cuerpo) con el amor (sentimiento), la cual puede explicarse desde tres ambitos muy diferentes como: biología, cultura y simbolismo, aunque relacionados entre sí 🥰👇.
💖Desde la biología, los latidos acelerados del corazón, se manifiestan especialmente al compartir momentos importantes de la vida, más aún si existen allí personas significativas para uno(a)🤗❤️.
😍👉Es por eso que el "bum bum"💗💗💗 que sientes, es porque esa experiencia pasa a ser significativa para ti 💖😊 reflejo del amor constante y vitalidad por lo que vives en ese momento.
A lo anterior, también se pueden sumar rubor😚, sudoración🥵. Aunque cuando está en relación al romaticismo🥰, sus manifestaciones es el resultado directo de la activación de tus hormonas 😮 (dopamina y oxitocina).
💖Desde el simbolismo, el amor💗 (sentimiento) representa la unión 🙌💗🙌 y afecto como respeto 🤗❤️️ en todas tus relaciones y en las relaciones románticas, pasión.
💖 Desde la cultura, el corazón es el simbolo del amor. Representado desde la antiguedad en la escritura, pinturas y esculturas, aunque en la actualidad, presente en cada creación artística y objeto de arte, de un profesional u entusiasta 🙌💗.
Por lo que el significado del corazón como símbolo del amor, evoluciona con el tiempo y varía según la cultura. ❤️💚🧡💛
Es importante recordar que la relación entre el corazón y el amor es una construcción cultural como social🥰 y no solo un hecho biológico🙌💗.
Sin embargo, la conexión entre el corazón y las emociones es real. Por lo que las emociones que todos sentimos tienen un impacto en el cuerpo y también en el corazón 💔❤️.
Lo anterior explica el por qué sufrimos ante las pérdidas y la importancia de acudir a las propias herramientas emocionales, para trabajar ese proceso y sobrellevarlo.
Cuidar el corazón no solo es importante para mantener una salud física en óptimas condiciones, sino también para mantener los cuidados del propio bienestar emocional.
Por lo que con el mismo ❤️ que hemos escrito este contenido para descubrir su aporte en todos sus ámbitos y reconocer la importancia de tu amor, ¿como cuidas tu corazón?.
Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, recuerda dejarnos tus ❤️❤️❤️ si logramos motivar tu día y comparte para multiplicar 🙌💜💙💚💛🧡
---------------------------------------------------------------------------
Escrito por: Equipo #sfyq
Editado por: Marisol Molina - Fundadora #sfyq
Publicado para nuestras RRSS
Actualizado: Febrero, 2024
"Este material tiene como motivación a inspirar hábitos para el cuidado del bienestar y si lo utilizas para crear tu propia versión en otro medio, al mencionarnos retribuyes nuestra dedicación y motivas a seguir compartiendo. Con 💕, equipo #sfyq"
Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz ® #sfyq desde 2016
---------------------------------------------------------------------------
¿Te gustó este contenido? Recuerda, tu opinión es muy importante para nosotros y felices las esperamos en contacto@soyfelizyque.cl ¡Anímate y participa!, equipo #sfyq. Mientras tanto...
<<Te recomendamos leer nuestra nota relacionada: "Límites en el trabajo para el cuidado de tu bienestar", “Encuentra un trabajo que te haga feliz y no trabajarás ningún día de tu vida”, "¿Cuándo y por qué se produce el cansancio emocional?", nuestra sección de
"Cuentos motivacionales"
o ver nuestro video "Ideas para disfrutar tu vida">>
Facebook / Instagram / Pinterest / YouTube / Podcast
Recuerda si te gustó este contenido, comparte con quien(es) necesite(n) contar con suficiente inspiración para disfrutar su vida, como nosotros al desarrollar cada una de nuestras creaciones de 👉Tienda.soyfelizyque.com 👈www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq
Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz ®
#sfyq desde 2016 contribuyendo a tu bienestar emocional.
No hay comentarios.
Publicar un comentario
Déjanos tus comentarios, estaremos muy felices de leerte🤗💗. Con amor, equipo #sfyq