Cambios y abandono

Los cambios consideran además de la predisposición de llevarlos a cabo, compromiso, constancia y perseverancia, factores que en la ejecución suelen desaparecer 😫 y junto a ellos, 👉el poder cambiar 👈😮 .

💔El compromiso porque te das cuenta en el inicio que los costos a corto plazo de cambiar son muy altos versus los beneficios a largo plazo para apoyar esa decisión😓. 

💔 Por lo que de a poco, si tu predisposición disminuye, tu compromiso también lo hace, así como la constancia de hacerlo😭. De a poco comienzas a “dejar de intentar”, pierdes tu firmeza y regularidad de accionar según tu propósito.

💔Emociones como la tristeza, rabia, decepción de a poco se hacen más frecuentes, haciendo de “tu perseverancia” quede en 0 a los días de haber comenzado 😩😩😩 , ya que dejas de mantener tu esfuerzo pese a los obstáculos o fracaso.

Así ese cambio, deja de estar presente en tu vida y vuelves a la rutina, a “lo esperado” por ti y abandonas “lo anhelado”.

Aunque si te das cuenta en el proceso anterior 🧐, tus emociones sin gestión, boicotean tus planes iniciales, de lo que era importante para ti😓💔.

Si sumas escaso apoyo en esos momentos, donde necesitas ayuda extra, a veces por incomprensión o temor a los mismos cambios que podrían provocar en la relación que mantienen.

☝️😍Por lo que para revertir todo lo anterior, es necesario considerar que para grandes cambios, es mejor comenzar por etapas ☝️✌️🖖. 

Así en tu proceso podrás comprenderte mejor de cómo éstos cambios van modificando tu estado actual y cómo te sientes frente a eso🥰💖, permitiéndote dar espacios para gestionar tus emociones como sentimientos para continuar🥰. Para que tus avances, por muy pocos que estos sean, puedan incorporarse de a poco en  ti como parte de tu rutina diaria. 👏😍

Y si alguna vez, haces abandono, poder volver a comprender los motivos a querer ese cambio podrán ayudar a motivarte a retomar en donde estabas💪😍.

Porque finalmente para tu bienestar, volver a comenzar es mejor que abandonar 🙌💖💖.

Esperamos haberte motivado, si es así comparte para multiplicar 🙌💜💙💚🙌.

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Escrito por:  Marisol Molina - Fundadora #sfyq
Publicado para nuestras RRSS
Año: Octubre 2024

"Este material tiene como motivación a inspirar hábitos para el cuidado del bienestar y si lo utilizas para crear tu propia versión en otro medio, al mencionarnos retribuyes nuestra dedicación y motivas a seguir compartiendo. Con 💕, equipo #sfyq"

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