Comportamientos heredados

😍👉Si alguna vez te diste cuenta de algun comportamiento poco saludable en ti, cuyo origen fue parte de tu crianza, este contenido puede ser de tu interés😘👇.

Muchos de esos comportamientos pueden ser el reflejo de la manera en cómo padres/tutores te formaron. Y seguramente, con el pasar de los años fueron internalizados de tal manera que pudiste cuestionarlos cuando en alguna situación de tu vida actual donde las consecuencias 🙄 te obligaron hacerlo💔.

Los caminos para abordar lo anterior, en beneficio de tu bienestar, es además de identificarlo y cómo afecta(n) tu vida actual, es poder hacerte cargo💪😍👉 para evitar repetir dichas conductas🥰👍.

Dichos caminos son tan personalizados que van desde el trabajo personal con y sin ayuda de red de apoyo e incluso de algun profesional en salud mental😘. Y así como sus procesos💟, sus tiempos ⏰ como resultados varían⭐.

Por lo que, lamentablemente no podemos compartir una receta única 😞 aunque si  ☝️🥰podemos compartir contigo algunas consideraciones para animarte a trabajar en ello👏😍.

💖 Todos tenemos nuestras propias historias y muchas de ellas, tuvieron algunas marcas de quienes nos formaron, para bien o menos bien💔❤️. 

Y esas personas, al igual que todos, "humanamente hicieron" lo mejor que pudieron con las herramientas disponibles de esos momentos😲.

Por lo que es más saludable para ti poder comprender lo anterior, para dejar aún lado quejas y/o victimización y dar paso a la acción 💪🥰.

💖 Relacionado con lo anterior, todos tenemos puntos fuertes y menos fuertes. Sin embargo, prestar atención a aquellos "puntos" que puedan afectar tu relación contigo mismo(a) y los demás (los menos fuertes), es necesario si deseas construir relaciones más saludables🙌❤️🙌. 

Y considerar que así como tu vida cambia, tu también lo haces👀. Por lo que no ha de extrañarte si decides hacer cambios personales, los cuales consideren fortalecer en ti aspectos más débiles en ti en algún momento de tu vida.

💖 Y todo lo anterior, no tiene límites de tiempo u edad para hacerlo 🥳🎉🎈. Sólo requiere tu real convicción y compromiso contigo mismo(a) para intentarlo 🙌❤️🙌.

💖La vida es una aventura, y muchas veces si tienes hijos/nietos o estás próximo(a) a tenerlos, o bien, si eres una fuente inspiración para la vida de otros, todo el trabajo anterior no va impedir cometer errores.

Y si estas atento(a) a ellos, tu viaje de contínuo aprendizaje para reconocer, pedir perdón, enmendar no es excluyente a perdonar y perdonarte😘💖 para seguir intentando mejorar en beneficio de tu bienestar y de quienes amas💗💗💗.

Esperamos que nuestras palabras puedan motivarte para seguir disfrutando todos tus momentos con sus altos y medios altos. Y si es así, recuerda compartir este contenido con quien(es) pueda(n) necesitarlo para multiplicar🙌💙💜🧡💚❤️🙌.

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Escrito por: equipo #sfyq
Editado por: Marisol Molina - Fundadora #sfyq
Publicado en nuestras RRSS
Año: Junio, 2024

"Este material tiene como motivación a inspirar hábitos para el cuidado del bienestar y si lo utilizas para crear tu propia versión en otro medio, al mencionarnos retribuyes nuestra dedicación y motivas a seguir compartiendo. Con 💕, equipo #sfyq"

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