¿Autosabotaje en tu vida?

😲👉Una vez más, a pesar de sus ganas e interés , Silvia decidió no intentarlo. Y 

así, sin cuestionarse, alejaba alcanzar sus metas como respuesta a su propio “autosabotaje”.💔😢😭

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Si alguna vez te auto-impediste alcanzar un determinado objetivo en algún aspecto de tu vida, relaciones interpersonales y de trabajo, entre otros, viviste una situación similar a la Silvia.😍👇

Ya que dar espacio al propio miedo, alimentarlo con la sensación de falta de control como seguridad para tomar tus propias decisiones como acciones, podrías dar espacio a sabotear la consecución de tu(s) logro(s) personales y/o profesionales debido a tus propios miedos.👉😲👈

Y cuando lo anterior sucede sin ser conscientes y, aunque ocasionalmente llegues a serlo, si no sabes cómo solucionarlo se convierte en un problema.

Por lo tanto para evitarlo te recomendamos:

❤️ Define tus metas y pasos para alcanzarlas (considera tus tiempo y recursos), escríbelas y déjalas en un lugar visible.

❤️ Comparte esos planes con las personas que amas. Mientras más compartas, las personas que amas te motivarán poder alcanzarlos, como también tendrás una red de apoyo cuando estos no vayan como lo has planificado.

❤️ Recuerda no olvidar tu autocompromiso por cumplir cada paso de tus propios planes. Para lo anterior, dar seguimiento y realizar tus ajustes necesarios para que esos planes avancen.

❤️ Mantén el equilibrio en el proceso, disfrutando, aprendiendo, desaprendiendo y avanzando. Cada paso que des por muy pequeño que sea, es un “avance”. Para lo anterior, tu amor propio es necesario para regalarte motivación diaria para seguir trabajando en tus autocompromisos.

Estas acciones con perseverancia ayudarán a mantener el autosabotaje en control y de a poco, fortalecer tu confianza. Entonces, ¿te animas a intentarlo?.

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